О детях - мамам, папам, детям!

Текст: 

Игроки каждой команды строятся в шеренги навстречу друг другу за лицевыми линиями ледяной площадки. По команде конькобежцы стремятся пересечь линию противоположной команды. Выигрывает та команда, игроки которой в полном составе выполнят задание, возьмутся за руки и громко скажут: «Здесь!» Конькобежцы выполняют 12— 15 перебежек с интервалами для отдыха. Побеждает команда, участники которой наберут больше очков.

Перед стартом следует разомкнуть игроков на вытянутые руки, чтобы во время встречного движения не было столкновений. Каждый участник должен обегать своего соперника с правой стороны.

Игру можно разнообразить за счет изменения исходного положения (из положения глубокого приседа, находясь спиной к направлению движения к т. д.), а также путем изменения способа передвижения (спиной вперед, отталкиваясь одной ногой, в паре и т.д.).

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Интересное

Традиционной позой роженицы является положение лежа на спине. Однако «традиционная» не означает единственно возможная и тем более наилучшая. Недостаток такого заключается в том, что роженице во время родов отводится пассивная роль. Кроме того, в горизонтальном положении матка сдавливает нижнюю полую...

LittlHuman © 2015