Уход за волосами

Уход за волосами требует достаточно много времени, к тому же трудно подобрать правильный способ ухода. Часто говорят: «Волосы оттеняют красоту». Следовало бы добавить: «А в случае необходимости — скрадывают недостатки». Вот почему стоит ухаживать за ними, чтобы волосы были здоровые и красивые. Правда, не всегда даже самый тщательный уход сразу дает заметные плоды. Часто здоровье волос зависит от общего состояния организма. Особенно ярко это проявляется ранней весной, когда организм страдает от авитаминоза. В это время уход за волосами доставляет особенно много хлопот. А вот после лета — если только мы не злоупотребляли солнечными ваннами — волосы выглядят превосходно: эластичные, блестящие, легко поддаются укладке. Это, однако, не значит, что, уповая на лето, не нужно заботиться о волосах в течение года.

В юности волосы доставляют огорчения тем, что быстро становятся жирными, — иногда уже на второй день после мытья превращаются в сальные сосульки.

Как мыть голову?

Волосы моют теплой водой (около 35 °С). Очень горячая вода вредна для волос, так как стимулирует деятельность жировых желез. Увлажнив волосы, наливаем в ладонь немного шампуня, распределяем его по всей длине волос и круговыми движениями массируем голову, чтобы вспенить его. Потом старательно споласкиваем волосы и повторяем мытье еще раз. Этого достаточно. Первое намыливание смывает грязь и пыль, при втором — моем непосредственно сами волосы.

Волосы обязательно нужно обильно и тщательно ополаскивать, лучше всего струей проточной теплой воды.

Иногда в воду для полоскания добавляют уксус. Не вредно ли это? Нет. Если вода жесткая, уксус в пропорции 1 столовая ложка на 1 литр воды добавлять нужно обязательно. Можно полоскать волосы светлым пивом: это очень полезно для кожи головы.

Превосходно действует полоскание в травяных отварах, особенно если пользоваться ими регулярно. Для полоскания жирных волос хороша смесь аира, ромашки и крапивы, взятых в одинаковых долях или отвар из корневищ лопуха. Сухие волосы нужно полоскать отваром ромашки и мальвы.

Сушить волосы нужно быстро, ибо слишком длительное воздействие влаги вредно.

Лучше всего воспользоваться феном. Давнее домашнее средство быстрой сушки волос — обертывание головы теплыми полотенцами. Но не переусердствуйте: полотенца не должны быть слишком горячими.

Если у вас перхоть, за 3—4 часа до мытья нанесите на кожу головы серосодержащий препарат.

Хороши против перхоти современные лечебные шампуни (например, «Низорал»). Приобретать их следует только в аптеке. Широко разрекламированные шампуни против перхоти, продающиеся в ближайшем киоске, скорее всего, не дадут эффекта.

При жирных волосах нужно ежедневно старательно протирать кожу головы ваткой, смоченной в одной из подсушивающих жидкостей для волос. Жидкость можно нанести на кожу при помощи пипетки и растереть пальцами.

Если недостатки волос не исчезают и даже усиливаются, несмотря на тщательный уход, использование действенных косметических средств и сбалансированное, витаминизированное питание, богатое минеральными солями, необходимо срочно обратиться к дерматологу. Вероятно, вам назначат курс лечения.

Ранняя седина сейчас очень распространена. Медицина до сих пор не знает причины этого явления.

Важное значение имеет состояние нервной системы. В последнее время ученые пришли к выводу, что ранняя седина вызывается нехваткой в организме одного из витаминов группы В.

Среди причин выпадения волос можно назвать неправильное причесывание, например стягивание волос заколками и шпильками, накручивание на бигуди, зачесывание в «конский хвост» или тугие локоны.

Волосы, сильно натянутые в течение длительного времени, редеют, и облысение по этой причине может наблюдаться даже у молодых девушек. Чтобы избежать подобных последствий, длинные волосы следует по мере возможности носить распущенными, особенно дома.

Однако чаще всего облысение появляется в результате себореи, которая возникает в период полового созревания и может продолжаться до старости.

Если облысение имеет острый (выпадает 200—400 волос ежедневно) характер, следует сразу же обратиться к врачу. Если выпадение волос происходит постепенно, рекомендуется ухаживать за волосами, как за жирными. В период между мытьем головы нужно попеременно втирать в кожу и волосы настой крапивы, настой женьшеня, настойку коры хинного дерева. Можно также приготовить следующую настойку. Взятые в равной пропорции крапиву и настурцию (нарезать целые кустики вместе с корнями) залить 60-процентным спиртом (2 части спирта и 1 часть кипяченой воды) так, чтобы растения были полностью покрыты. Через 10 дней раствор процеживают и разливают по бутылкам. Этой настойкой ежедневно в течение 2 недель смазывают кожу головы.

При себорейном выпадении волос необходимо как можно больше ходить с непокрытой головой (естественно, не во время морозов), чаще находиться на солнце, если к этому нет противопоказаний, например, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и т. д.

Временное выпадение волос могут вызвать такие процедуры, как втирание лекарственных средств, расчесывание волос щеткой. Однако особенно волноваться по этому поводу не следует, потому что волосы, которые должны выпасть, рано или поздно выпадут, а лучшее питание кожи головы будет способствовать быстрому росту новых.

Изменение цвета волос осуществляется с помощью окраски и обесцвечивания.

В домашних условиях, если мы хотим слегка изменить цвет светлых волос или придать им более яркий оттенок, можно применять римскую или обычную ромашку (2 горстки высушенных цветов ромашки залить 1/2 стакана воды, вскипятить и оставить под крышкой на 20 минут). Для придания волосам золотистого оттенка их можно ежедневно (до получения желаемого цвета) протирать отваром из луковой шелухи (горсть шелухи кипятить в кружке воды в течение 10—20 минут, остудить и к раствору добавить 1 столовую ложку глицерина).

Сделать волосы более светлыми можно также с помощью осветляющих шампуней. Чаще же всего для этих целей используется раствор перекиси водорода. Однако нужно помнить, что осветляющие средства со временем портят волосы. Так же как и при окраске, после осветления волос не следует делать химическую или шестимесячную завивку. Для того чтобы придать осветленным волосам более естественный пепельный оттенок, можно прополоскать их в отваре корней петрушки (2 больших корня петрушки варят в 1 л воды в течение 20 минут).