Потешки - потягушки

* * *

Вместе с солнышком встаю, 
Вместе с птицами пою. 
С добрым утром! 
С ясным днем! 
Вот как славно мы поем!

Вот проснулись,
Потянулись,
С боку на бок
Повернулись!
Потягушечки!
Потягушечки!
Где игрушечки,
Погремушечки?
Ты, игрушка, погреми,
Нашу детку подними!

Дили- дили-дили-дили - 
Колокольчики звонили.
Дили-дили-дили-дили - 
Колокольчики будили
Всех жуков, пауков
И веселых мотыльков.
Динь-день! Динь-день!
Начинаем новый день!
Дили-дили-дили-дили!
Колокольчики будили
Всех зайчат и ежат,
Всех ленивых медвежат.
И воробышек проснулся,
И галчонок встрепенулся.
Динь-день! Динь-день!
Не проспите новый день

Котик серенький присел
На печурочке
И тихонечко запел 
Песенку дочурочке:
Вот проснулся петушок,
Встала курочка,
Поднимайся мой дружок,
Встань, моя дочурочка!

Кто, кто в этой комнате живет?
Кто, кто вместе с солнышком встает?
Это Машенька проснулась,
С боку на бок повернулась,
И, откинув одеяло,
Вдруг сама на ножки встала!
(А. Барто)

Мы проснулись, 
Мы проснулись.
Сладко, сладко потянулись.
Маме с папой улыбнулись.

Мы проснулись,
Потянулись,
Вместе солнцу улыбнулись.
Здравствуй, солнышко,
Колоколнышко!

Настало утро. 
Солнышко встало. 
Давай, сынок, 
Буди друзей! 
Вставай, Большак! 
Вставай, Указка! 
Вставай, Середка! 
Вставай, Сиротка! 
И Крошка-Митрошка! 
Привет, Ладошка!

Ой, люшеньки-люшки! 
Нашему Илюшке - 
Доброе утро. 
Доброе утро! 
Утро с шутками,
Прибаутками!
ы мне ручки подай, 
Да с кровати вставай, 
Умываться пойдем, 
Где водичка, найдем!
Эх, водичка хороша,
Хороша водичка!
Пусть умоет малыша,
Чтоб сияло личико!
(Нина Пикулева)

Петушок-петушок
Золотой гребешок,
Масляна головушка,
Шёлкова бородушка.
Что ты рано встаёшь,
Голосисто поешь,
Саше спать не даешь?

Петя-Петя-петушок,
Золотой гребешок,
Масляна головушка, 
Шелкова бородушка,
Что ты рано встаешь,
Голосисто поешь,
Ване спать не даешь!
Баю-баю-баю-бай,
Вместе с Ваней засыпай.

Потягуни-потягушечки
От носочков до макушечки!
Мы потянемся-потянемся, 
Маленькими не останемся!
Вот уже растем, растем, растем!
(Нина Пикулева)

Потягуси, потягуси, 
Пролетали низко гуси, 
Потягуси, потягушечки, 
Перья мягкие в подушечке, 
Эти перья-потягушеньки 
Подарили гуси Мишеньке.

Потягушечки, потянись, 
Поскорей, скорей проснись.

Потягунюшки-порастунюшки!
А в ручки - хватунюшки,
А в ножки - ходунюшки, 
А в роток - говорок,
А в умок - разумок!

Потягунюшки, порастунюшки -- 
(поглаживаем от головы до пяточек)
Поперек толстунюшки, -- 
(гладим бока)
А в ножки – ходунюшки, -- 
(двигаем ножками)
А в ручки – хватунюшки, -- 
(сжимаем и разжимаем кулачки)
А в ушки — слышунюшки, -- 
(показываем ушки)
А в глазки — глядунюшки, -- 
(показываем глазки)
А носику — сопунюшки, -- 
(показываем носик)
А в роток — говорок, -- 
(показываем ротик)
А в головку — разумок!
(трогаем лобик)

Потягушки-порастушки:
В рученьки - хватушки,
В ноженьки - ходушки, 
В роток - говорок,
А в головку - разумок!

Ручки-ручки - потягушки
И ладошки - похлопушки.
Ножки-ножки - топотушки,
Побегушки, попрыгушки.
С добрым утром, ручки,
Ладошки и ножки,
Щёчки-цветочки -
Чмок!

Смотрит солнышко в окошко, 
Светит в нашу комнату. 
Мы захлопаем в ладошки - 
Очень рады солнышку.

Солнышко, солнышко,
Загляни в окошко.
Загляни в окошко,
Разбуди Сережку.
Чтоб денек чуть-чуть был дольше,
Чтобы мы узнали больше,
Чтоб игрушки не скучали,
А с Сереженькой играли.

Тяги, тяги, потягушеньки,
На детку порастушеньки!
Расти, деточка, здоровая,
Как яблонька садовая!
На кота потягушеньки,
На дитя порастушеньки,
А в ручки хватушки,
А в ротик говорунок,
А в головку разумок!

Утром я встаю, 
Песенку пою, 
Песенку простую, 
Вот такую: 
Ля-ля-ля-ля!

***

Нежно поглаживаем малыша от головы до пяточек

Хорошеньким — хорошок.
Пригоженьким — пригожок.
Стройненьким — стройнячок,
А родненьким — родняшок.

* * *

Хомка-хомка хомячок --надуваем щеки как хомяк
Полосатенький бочок --гладим себя по бокам
Хомка рано встает --потягиваемся
Щечки моет, глазки трет --делаем соответсвенные действия
Подметает хомка хатку --наклоняемся и делаем вид что подметаем
И выходит на зарядку.
Раз два три четыре пять
Хомка сильным хочет стать --показывываем сильный
Мама (папа, баба) с Колей (Машей, Дашей, Петей) по порядку
Сейчас сделают зарядку. --далее зарядка

* * *

Мы проснулись,
Потянулись,
Вместе солнцу улыбнулись.
Здравствуй солнышко ,
Колоколнышко.

* * *

Вот проснулись,
Потянулись,
С боку на бок
Повернулись!
Потягушечки!
Потягушечки!
Вот проснулись,
Потянулись,
С боку на бок
Повернулись!
Потягушечки!
Потягушечки!
Где игрушечки,
Погремушечки?
Ты, игрушка, погреми,
Нашу детку подними!

* * *

тянемся пальчиками вверх как можно выше

Потягуни — потягушечки,
От носочков до макушечки,
Мы потянемся-потянемся,
Маленькими не останемся.
Вот уже растем,
Растем,
Растем!
Расти, Маша, выше,
До хором, до крыши.
Расти, не балуй,
Маму с папой жалуй.
Расти с брус толщины
Да с дом вышины.

* * *

Потягунюшки, порастунюшки -- поглаживаем от головы до пяточек
Поперек толстунюшки,
А в ножки – ходунюшки, -- двигаем ножками
А в ручки – хватунюшки, -- сжимают и разжимают кулачки
А в ушки — слышунюшки, -- показывают ушки
А в глазки — глядунюшки, -- показывают глазки
А носику — сопунюшки, -- показывают носик
А в роток — говорок, -- показывают ротик
А в головку — разумок!

* * *

Тяги, тяги, потягушеньки,
На детя порастушеньки,
Расти, доченька, здоровая,
Как яблонька садовая.
Расти, сынок,
словно крепкий дубок.

* * *

Разводим ручки малыша в стороны и сводим, перекрещивая на грудке

Тятеньки — сажень,
И маменьки — сажень,
И сестрице — сажень,
И братику - сажень
(и т.д.),
А Ванюшеньке большую, наибольшую
Самую большую

* * *

Чушки, вьюшки, перевьюшки -- крутим кулочки друг вокруг друга,
Тимбирлим сидит в кадушке -- стучим кулачками друг о другасо стороны ребер ладошек
А мы его по макушке -- приближаем ручки малыша к его голове;
Бац-бац-бац -- прикасаемся кулачками к головке

* * *

постукиваем кулачками ребенка друг о друга

Вьюшки, вьюшки,
Вьюшки вью,
Колотушки колочу,
Приколачиваю.

* * *

Нежно гладим спинку ребёнка широким движением от ягодиц вверх — тыльной стороной кисти, от плеч вниз — ладонью.

Идёт бай по стене,
Несёт лапти на спине,
Детёнкам по избёнкам,
Дарит по лаптёнкам…

* * *

Папа-ёж,папа-ёж,
ты нам спинку не потрёшь?

* * *

1 2