Прогулки, посильная работа будущей мамы на свежем воздухе благотворны для ребенка.
Два-три часа на воздухе — это обязательный минимум. Если вы живете в городе, выбирайте для прогулок бульвары, сады, парки, скверы, тихие улицы. Летом беременной полезно побыть за городом, однако следует учитывать необ...
