Рост

Дети часто страдают из-за своего роста, чаще всего из-за маленького. Любящие родители могут помочь своему малышу!

Не теряйте времени, в 12—13 лет уже может быть поздно что-либо исправить. Действовать нужно с момента рождения.

Но будьте реалистами: если родители небольшого роста, если дедушка и бабушка также невысокие люди, то ребенок скорее всего унаследует их рост. Но «подарить» ему несколько сантиметров в ваших силах.

Вы должны знать нормальное соотношение роста и массы тела, чтобы контролировать его. Некоторые отклонения возможны, но значительное несоответствие реальных цифр и нормы должно вас обеспокоить.

В таком случае необходимо обратиться к врачу.

При рождении рост ребенка чаще всего 48—52 см.

В 1 год он составляет 75—78 см.

В 4 года цифра при рождении удваивается — 0,96—1,04 м.

До 6 лет ребенок растет очень быстро. Затем до 10—12 лет наступает период стабильности, когда ребенок ежегодно прибавляет в росте около 5—6 см в год. Иногда с 8 до 12 лет рост несколько замедляется. Не надо волноваться, если это замедление невелико.

Затем, в период полового созревания, наступает резкий скачок роста, в это время нарушаются пропорции тела (подростковая неуклюжесть). За год девочки могут вырасти на 6—10 см, мальчики — на 10—13 см. Это пик роста при половом созревании. Затем рост замедляется до 2—3 см в год. В этот период растут кости грудной клетки, мышечная ткань.

Рост — это результат двух физиологических процессов, тесно связанных между собой.

Первый — количественный, то есть собственно рост. Увеличивается в размерах жировая ткань, мышечная масса, удлиняются и становятся плотнее кости скелета.

Другой процесс — качественный, процесс биологического созревания, который происходит поэтапно и включает биохимические и эндокринные изменения, в результате чего тело ребенка приобретает половые признаки.

Известный французский педиатр доктор Белей составил таблицу, позволяющую узнать будущий рост ребенка. В любом возрасте рост ребенка составляет определенный процент его будущего роста.

ВозрастДевочкаМальчик1 месяц32,8 % 29,5 %б месяцев 39,8 % 37 %1 год 44,8 % 42 %2 года 52,5 % 48,6 %3 года 57 % 53 %4 года 66 % 61,7 %5 лет 74 % 69 %6 лет 81 %75 % 10 лет 87,2 % 84 %16 лет 95,5 % 87,3 %17 лет 99 % 95,5 %18 лет 99 % 98,8 %20 лет 100 % 100 %

Процесс роста основан прежде всего на росте костей.

Кость состоит из тканей, богатых кальцием и фосфором. Удлинение кости происходит за счет окостенения соединительных хрящей, т. е. наращивания костной ткани на поверхности кости. В длинных костях находится прослойка хряща, клетки которого окостеневают со стороны кости и постепенно наращиваются с противоположной стороны.

Клетки хряща очень активно и быстро делятся, образуют новые слои хряща, который затем превращается в костную ткань. По мере роста ребенка хрящевая ткань уменьшается за счет увеличения костной. Как только хрящевая ткань полностью заменяется костной, рост кости останавливается. Уже ничто не сможет помочь ей вырасти. Полностью этот процесс заканчивается у мужчин в 21—25 лет, у женщин на 2—3 года раньше. Вот почему очень важно успеть помочь ребенку подрасти. Проверить состояние костной структуры можно при помощи обычного рентгена.