О беременности в блогах
|
три истории о родах 05 Янв 2016 <p>все истории невымышленные. моя почти стандартная, соседки по палате-легчайшие... |
|
Что делать если мучает токсикоз 15 Дек 2015 Что же делать, если мучит токсикоз "Ну вот опять!" Вскрикивает будущая мама и убегает из-... |
⚡️ Для новых пользователей первый месяц бесплатно. А далее 290 руб/мес, это в 3 раза дешевле аналогов. За эту цену доступен весь функционал: напоминание о визитах, чаевые, предоплаты, общение с клиентами, переносы записей и так далее.
✅ Уйма гибких настроек, которые помогут вам зарабатывать больше и забыть про чувство «что-то мне нужно было сделать».
Сомневаетесь? нажмите на текст, запустите чат-бота и убедитесь во всем сами!
Перейти на сайт VisitTime
На тридцать четвёртой неделе тело беременной женщины начинает активно готовиться к родам - это выражается во всём, но самое заметное и весьма болезненное ощущение - это ложные схватки, которые в это время начинают посещать беременную. Беспокоиться по поводу таких ложных синдромов родов не стоит - это нормальный процесс, который следует перетерпеть. А вот если отошли воды, необходимо срочно вызывать скорую или ехать в больницу самостоятельно - это означает начало родов. Не заметить такой явный признак будет невозможно - так как околоплодовых вод очень много.
В это время следует окончательно отказаться от сладкого - благо, такая вынужденная диета продлится всего несколько недель. Вместо тортиков и пирожных полезно есть сухофрукты и орехи, а также умеренно употреблять богатые витаминами фрукты.
Чтобы спина не болела так сильно, можно взять себе за правило каждые полчаса делать следующее упражнение. Встав ровно и уперевшись руками в бока, следует вращать тазом сначала в одну, а после в другую сторону.
Если вы планируете партнёрские роды, на тридцать четвёртой неделе следует посетить психологический тренинг, который подготовит пару к этому процессу.