Учимся дышать правильно
В комплекс мероприятий по подготовке к родам входит тренировка дыхания по специальным методикам. Во время родов правильное дыхание поможет вам сконцентрироваться, расслабиться и успокоиться, а также замедлить развитие кислородной недостаточности у малыша. Но для того чтобы пр...