Пеленание

Надо ли пеленать ребенка или можно сразу после рождения одевать его в ползунки и кофточку? Как защитить кроху от большой потери тепла, но в то же время избежать перегрева, не стеснить его движений? Эти вопросы очень часто волнуют молодых родителей.

Пеленание детей — давняя традиция. В последние годы представления о пеленании существенно изменились. На смену тугому пеленанию пришло свободное. При тугом пеленании малыша с выпрямленными ручками и ножками плотно заворачивали в пеленки. Такое пеленание имеет побочные эффекты:

• насильственно меняет физиологическую позу;

• стесняет движения;

• провоцирует бурные реакции при пробуждении (будучи распеленутым, малыш вздрагивает и пугает себя ручками),

• при длительном использовании замедляет развитие основных движений.

В настоящее время рекомендуется свободное пеленание, которое сохраняет физиологическую позу и возможность двигать ручками и ножками.

В первые сутки после рождения ребенка, как правило, пеленают вместе с ручками потому, что он еще не адаптировался к изменившейся температуре внешней среды. В последующие дни ручки оставляют свободными. Во многих родильных домах с первых дней после рождения ребенка одевают в кофточку, ползунки или комбинезоны. Таким образом малышу обеспечивается полная свобода движений и возможность
снимать удобное положение. Однако, оказавшись в кроватке, в большом пространстве, ребенок может чувствовать себя дискомфортно. Поэтому желательно издать для малыша условия, максимально приближенные к его положению в утробе матери. В обычной кровати сделайте «гнездышко»: положите под спинку ребенка свернутую пеленку и укройте его одеялом или махровым полотенцем.

Как правильно пеленать ребенка?

• На пеленальнике разверните теплую пеленку, положите на нее тонкую пеленку, затем подгузник (одноразовый или сделанный из тонкой пеленки в виде прямоугольника). Если вы пользуетесь тканевым подгузником, между пеленками проложите клеенку размерами 30 х 30 см.

• Сначала наденьте на ребенка тонкую распашонку из хлопчатобумажной ткани, запахивая ее сзади на спинке, затем кофточку или теплую распашонку, запахивающуюся спереди.

• Положите малыша на подготовленное на пеленальном столике белье, наденьте одноразовый подгузник (тканевый заложите между ног).

• Теперь заверните ребенка в тонкую пеленку так, чтобы ее верхняя часть доходила до подмышечных впадин (руки оставьте свободными). Один конец тонкой пеленки проложите между ножками во избежание потертостей, снизу пеленку подогните.

• Затем заверните ребенка в теплую пеленку.

Аналогичным образом можно пеленать с ручками.

Существует мнение, что новорожденный «помнит» тот комфорт, который окружал его в организме матери в ограниченном пространстве при постоянной температуре. Поэтому переход из привычной среды существования в новую может происходить постепенно — для некоторых детей в течение первых 2—3 недель жизни. Использовать пеленание в первые недели жизни не возбраняется. Запеленутый малыш ведет себя спокойнее, лучше спит. Но уже на 3—4-й неделе жизни ребенку лучше надевать ползунки с кофточкой — сначала в дневные часы, а затем и на ночь. Помните, что рот и ладони являются наиболее чувствительными частями тела малыша и важными для развития осязания, поэтому не закрывайте ручки варежками или распашонкой с закрытыми рукавами.

С точки зрения здоровья выбор — пеленки или ползунки и кофточки — не принципиален. Ориентируйтесь на время года и на температуру в комнате. Если ребенок родился летом и в комнате тепло (выше 20 °С), от пеленок лучше отказаться, а если зимой — возможно, в пеленках ему будет уютнее.

Пеленать ребенка нужно до кормления, а между кормлениями — при необходимости (если он мокрый и беспокоится).

Основной принцип свободного пеленания — не ограничивать движения ребенка. Пеленая, не следует выпрямлять руки и ноги, малыш должен свободно двигать ногами. Менять одежду надо как можно быстрее, так как дети не любят переодеваться. Малыш будет меньше сопротивляться, если вы будете ласково с ним разговаривать. Умиротворяюще подействует соска или игрушка.

Если вы решили отказаться от пеленок, переодевание ребенка также начинайте с подгузника. Проследите, чтобы обе части подгузника лежали симметрично, а закрепляя застежки, проверьте, чтобы он не слишком давил на животик. После этого наденьте на ребенка рубашку или кофточку, затем ползунки или комбинезончик (лучше, если они застегиваются между ног). Вначале надевают рукава комбинезона, потом его нижнюю часть. Практически все комбинезоны застегиваются спереди и поэтому очень удобны в использовании. На ноги необходимо надеть теплые или хлопчатобумажные носочки.

В теплые летние дни комбинезон из хлопка можно надеть прямо на голое тельце, без всякой кофточки.

Во время сна укройте ребенка одеялом. Шапочку или чепчик можно надеть, если в комнате прохладно (ниже 18°С), в холодное время года и после купания.